1.3.14

Processo de Mentalização

Isto está a ficar (muito) sério minha gente.
Ontem quando saí completamente podre do escritório ainda passei no Holmes Place das Amoreiras para fazer o meu cartão de sócia, conhecer as instalações e os planos de treino.
Só depois disso é que tive direito a vir para casa usufruir do meu merecido descanso.
Tenho a dizer-vos que o Clube é brutal e já sonho com a piscina, com as aulas de yoga e com o precurso cardio isto porque há lá com cada corpinho maí lindo e tonificado que uma pessoa sente-se um pudim com pernas no meio daquelas pessoas :)
Segunda-feira começo, e para já este é o espírito !

3 comentários:

  1. Força! Mantém o espírito em alta!

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  2. que tal um poste sobre treinos para emagrecer ?

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  3. Que tal um poste sobre planos de treinos para emagrecer?

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